1
Sagriez beigeli uz pusēm un viegli apgrauzdē to tosterī, līdz tas ir viegli zeltains.
2
Uz katras beigeļa puses vienmērīgi uzsmērē krēmsieru.
3
Uzliec kūpināta laša šķēles uz vienas no beigeļa pusēm, uzmanīgi noformējot tās.
4
Pievieno rukolas lapas un gurķa šķēles, kārtojot tās virs laša.
5
Pārslaki ar citrona sulu, ja vēlies, un pievieno svaigi maltus melnos piparus pēc garšas.
6
Apkaisi ar sezama sēklām un uzliec otru beigeļa pusi virsū.
7
Pasniedz uzreiz, baudot šo garšīgo un veselīgo beigeli. Mmm...